Download tabela da dieta dos pontos completa

Download tabela da dieta dos pontos completa

Olá pessoal, percebo que tem muitas pessoas que andam me pedindo a tabela da dieta dos pontos nos comentários, a tabela se encontra para download em nosso fórum, mas como percebo que alguns tem dificuldades para fazer o cadastro no fórum vou fazer este post bem rápido para você poder baixar com maior facilidade a nossa tabela de pontos.

Essa tabela não é a mesma que vem no livro, essa tem quase 8 mil alimentos. Ela está em formato PDF, dependendo do programa que você use para ler PDF é só apertar CTRL + F (ou L) para abrir o campo de busca, então digite e nome do alimento para localizar mais rápido.

Download Tabela da Dieta dos Pontos 2011

Espero que seja muito útil para todos a tabela da dieta dos pontos, então espero vocês na próxima matéria e… Beijos do Ex-Gordo