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18 Comments

  1. Pingback: DIETA DOS PONTOS - DICAS DE COMO FAZER | Curto Muito

  2. 2

    odimara

    Gostei muito das informaçoes que vc passou,estou a 4 meses fazendo uma dieta e agora nas ultimas 3 semanas dei uma relaxada total,ate o momento perdi 8 kilos e nao consigo mais perder se quer uma grama,continuo fazendo minhas caminhadas na esteira mais de nada esta adiantando,li sobre o rennove liposolution e estou querendo compra-lo,gostaria de saber de voçe se ele é realmente um bom produto se tira um pouco a fome tambem a ansiedade e se ele ajuda a acelerar o metabolismo realmente,vc ja o usou???Oobrigada e aguardo uma resposta sua amigo

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  3. 3

    Danyeli

    muito legal essa dieta porke faz você perder kg ser tirar o que gosta de comer é só somar os pontos.

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  4. 4

    Suellen

    Estou fazendo a dieta dos pontos ha 7 dias e fazendo caminhada/corrida 2x por semana e já consegui eliminar 1,5kg.
    Adorei essa dieta, pois com ela vc come de tudo (claro, em menor quantidade) e não passa fome!

    Recomendo!

    Reply
  5. 5

    susy

    Olã Thyago, como está?
    saberia me dizer pq a pág da tabela interativa da dieta dos pontos não está funcionando.
    Abraços.
    Obrigada.
    Susy

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  6. 6

    Andreia

    Ola gostaria de saber quantos pontos devo consumir por dia tenho 38 anos 1,69 e peso 96 kilos por favor me ajude a calcular.

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  7. 7

    luciana

    olà pessoal, gostaria de deixar aqui um comento sobre essa dieta, è muito boa !!! estou fazendo e tenho visto resultado pela 1 vez com uma dieta.
    tenho 29 anos e 1.62 de altura o meu peso inicial era de 58 kg mais sempre lutei para chegar nos meus 54 kg em uma semana perdi 1.200 sem fazendo nada sò a dieta .
    o diario alimentar è muito importante tb porque nele vc pode ver o que vc comeu e se pode ainda comer alguma coisa calorica.
    espero que possa ajudar vcs ……tb .

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  8. 8

    eliane

    ola! estou sem motivação para começar mais uma vez, sera que esta dieta dos pontos pode dar certo comigo?Vou tentar, com a sua ajuda. obrigada.

    Reply
  9. 9

    Barbara

    Oie Thyago
    Estou acima do meu peso e gostaria de fazer a dieta dos pontos.
    Idade:31
    Sexo: Feminino
    Altura:1.63
    Peso:67.00
    Me ajudaaaaaaaaaaaaaa……rsrs
    Bjoss

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    1. 9.1

      Silvana

      quanto ponto eu devo comer por dia

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  10. 10

    Dulce

    Adorei o blog. Obrigada pela explicação de como calcular os pontos necessários para a dieta. Vou começar a dieta hoje e na semana que vem digo como estou.

    Reply
  11. 11

    anita

    é a melhor dieta de sempre adorooo mesmo!!
    muito obrigado pelo site

    beijinhus anita

    Reply
  12. 12

    jessica

    vou sempre dividir a quantidade de caloria por 3,5 sim ou nao

    Reply
  13. 13

    Patricia

    Olá! Gostaria de saber por que com o IMC abaixo de 25 é melhor procurar um profissional para calcular o seu limite de pontos, como dito acima?

    Reply
  14. 14

    raquel

    me ajude a calcular meu numero de pontos tenho 1.66de altura e peso 73 kilos

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    1. 14.1

      Thyago Rezier

      Por favor, deixe a sua pergunta em nosso fórum para obter a melhor resposta e acompanhamento.

      Cadastre-se grátis: http://dietanarede.com/forum

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  15. 15

    edisonia

    olá tenho 30 anos e sou gorda desde os 9 anos. Agora reslovi encarar uma dieta e espero que essa resolva pois é flexivel, e por ser a primeira dieta da minha vida acho que vai valer a pena.

    Reply
  16. 16

    Eliana

    ola tenho 33 anos peso 102 kilos tenho 1.68 eu presiso a enagecer me ajuda a somar oa pontos

    Reply

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